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부여버섯영농조합
장점&좋은점
부여버섯영농조합의 표고버섯 장점&좋은점을 소개합니다.
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Buyeo mushroom farm 01
[ 고혈압, 나쁜 콜레스테롤 예방 ]
표고버섯의 좋은점 중에 고혈압을 낮춰주고 나쁜 콜레스테롤을 막아주는 효과가 있습니다.
그래서 고기를 구워 먹을 때 같이 곁들여서 드시면 아주 좋습니다. 그리고 기름기가 많은 음식을 먹을 때 함께해도 좋습니다.
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Buyeo mushroom farm 02
[ 비타민D 풍부 ]
비타민D가 부족하게 되면 뼈나 치아가 약해지는데 이를 방지해줘서 좋습니다.
비타민D는 과일이나 채소 등에서 얻기가 힘들고 건조한 표고버섯에 풍부해서 중요하다고 할 수 있습니다.
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Buyeo mushroom farm 03
[ 빈혈예방 및 임산부 보신용 ]
표고버섯에는 비타민B1, 비타민D2가 풍부해서 빈혈예방 및 골격 구성에 좋습니다.
그렇기 때문에 태아에게 혈액을 많이 뺏기고 태아의 골격을 만드는 임산부에게 좋은 식품이라고 할 수 있습니다.
그리고 허한 기운을 달래주기 때문에도 좋습니다.
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Buyeo mushroom farm 04
[ 혈액순환 개선 항암작용 ]
항암물질인 레티닌 성분이 풍부해서 암 예방에 좋고 혈액순환을 개선시켜서 동맥경화, 심장질환 등 혈액과 관련된 질환에 좋습니다.
하지만 찬 성질이 있어 몸이 차거나 찬 성분을 먹으면 설사를 하는 사람은 피하시는 게 좋습니다.
